Nausea in gravidanza

Soffrire di nausea al mattino è un disturbo molto comune durante la gravidanza e generalmentre non desta preoccupazione (i sintomi sono di solito più evidenti al mattino, quando ci si alza, e proseguono con minor intensità durante la giornata).

Al contrario, un vomito persistente può interferire con la normale nutrizione della mamma e causare disidratazione, perdita di peso, squilibri acido-basici, carenza elettrolitica. Alla base di questo disturbo potrebbe esserci la sindrome chiamata " hyperemesis gravidarum " (che letteralmente significa “vomito eccessivo in gravidanza”).

Per questo, se durante la gravidanza ci si sente spesso affamate ed assetate, e al contempo non si riesce a tenere niente nello stomaco a causa di nausea persistente, è necessario consultare il medico immediatamente .

Il trattamento di questa sindrome di solito prevede il ricovero e la cura con idratazione endovenosa e flebo contenenti anche glucosio ed elettroliti.

Per le donne che soffrono semplicemente di nausea mattutina, invece, come rimedio si è rivelata abbastanza efficace l'abitudine di consumare frequenti e piccoli pasti ad elevato contenuto di carboidrati complessi e ridotto apporto di grassi, evitando i cibi dall'odore sgradevole.

Fonte: www.zerodieta.com (Speciale Donne)